25 сентября «Преодолей себя», соревнования по функциональной подготовке

ПРЕОДОЛЕЙ СЕБЯ вместе с СК «Адреналин»! 25 сентября приглашаем всех желающих (не профессионалов) проверить себя на прочность, приняв участие в соревнованиях по функциональной подготовке!

Условия:

  • требуется предварительная запись на рецепции СК Адреналин;
  • форма одежды – спортивная (удобная одежда и обувь);
  • соревнования проводится в индивидуальном зачете среди мужчин и женщин;
  • занявшим первые три места СК Адреналин подарит безлимитный абонемент на 3, 2 и 1 месяц.

Для вашего удобства оглашаем список испытаний заранее: бег, прыжки через скакалку (скакалку можно принести с собой), бурпи, запрыгивания на ящик, приседания, выпады, становая тяга, отжимания. Упражнения необходимо будет выполнять за минимальное время. Порядок выполнения и правила будут объявлены на брифинге перед соревнованиями.

Ждем всех сильных и выносливых 25 сентября на спортплощадке ТРЦ Мармелад! Брифинг для участников начнется в 14:30, соревнования – в 15:00.  По всем вопросам обращаться на рецепцию или к тренерам СК Адреналин.

 001k